Bahan yang dikandung kapsul kolagen

Banyak beredar dipasaran kapsul collagen (kolagen). Sebenarnnya bahan apa yang terkandung di dalamnnya ? Kapsul itu terdiri dari protein dan berbagai vitamin yang berguna untuk tubuh dan merangsang pertumbuhan kolagen di dalam tubuh. Sebagaimana diketahui kolagen akan menurun pada usia 30 an keatas pada tubuh manusia.
Selain bentuk kapsul ada juga dalam bentuk bubuk. Sebagai contoh bisa anda bandingkan dan harga byoote collagen di apotik.

Ini adalah contoh kapsul kolagen produk dari luar

Ada sejumlah kapsul kolagen yang tersedia di pasar obat alami - klaim perusahaan untuk produk-produk ini bervariasi mulai dari kesehatan sendi yang lebih baik hingga kulit yang tampak lebih muda, dan bahkan kehidupan seks yang lebih baik. Tidak ada pertanyaan bahwa kolagen merupakan unsur penting dari sel dan jaringan, dan jelas bahwa kolagen mulai rusak dan berkurang seiring bertambahnya usia. Namun, cadangan ilmiah untuk banyak klaim yang dibuat untuk menelan kolagen tidak terlalu kuat.

Suplemen kolagen khas mengandung kolagen yang diperoleh dari ayam. Kolagen adalah protein, atau lebih tepatnya sekelompok protein terkait yang melimpah di jaringan ikat tubuh (tulang, ligamen, kulit, tulang rawan dll). Pada hewan, protein ini diproduksi oleh sel yang disebut fibroblas. Serat kolagen sangat kuat - mereka berkontribusi pada kekuatan besar tulang dan tendon, dan struktur organ, termasuk kulit.

Kolagen dalam tubuh terus menerus direproduksi, tetapi proses reproduksi melambat seiring bertambahnya usia, suatu kehilangan yang paling mencolok di kulit, yang menjadi tipis dan berkerut. Hilangnya kolagen progresif yang lambat ini telah mengilhami gagasan untuk menggantinya dengan kapsul kolagen.

Bukti terbaik untuk sifat anti penuaan dari suplementasi kolagen terletak pada potensinya untuk melindungi sendi. Kolagen tipe II telah dipelajari secara luas pada pasien dengan artritis reumatoid dan terbukti sangat bermanfaat bagi sebagian orang. Namun, ini bukan masalah sederhana dari protein yang diangkut dari kapsul kolagen ke jaringan sendi.
Sebaliknya, dalam kasus rheumatoid arthritis, diperkirakan bahwa tubuh memecah kolagen dalam persendian dalam proses imunitas yang tidak normal: menempatkan suplemen kolagen dalam saluran gastrointestinal entah bagaimana dapat membuat protein lebih akrab dengan sistem kekebalan tubuh dan menghambat persendian. kerusakan. Terapi kolagen terapeutik untuk rheumatoid arthritis harus selalu dipandu oleh seorang profesional medis karena ada bukti bahwa kolagen yang tertelan terlalu banyak dapat memiliki efek sebaliknya.

Kapsul kolagen mengandung kolagen - protein. Ketika kita mencerna protein, proses
Metabolisme pencernaan memecahnya menjadi bagian-bagian yang lebih kecil dan tubuh menggunakan bagian-bagian itu untuk membangun dan memelihara berbagai jaringan. Jadi, ketika kita mengambil suplemen kolagen, tubuh tidak menggerakkan kolagen seperti pada kulit untuk menggantikan kolagen di sana.

Kolagen baru harus dibangun oleh fibroblas di kulit. Masuk akal bahwa menelan kolagen akan memberikan blok bangunan penting untuk produksi kolagen baru, dan tidak mungkin membahayakan Anda; Namun, diet sehat yang mengandung semua nutrisi penting yang dikombinasikan dengan gaya hidup aktif tidak hanya akan memberikan bahan pembangun kolagen, tetapi juga dasar tubuh yang sehat dengan fibroblast vital untuk melakukan pekerjaan.

Pada akhirnya, konsumen harus menjadi penentu. Mengambil kapsul kolagen atau bentuk bubuk mungkin memang memberikan nutrisi yang berharga, terutama jika dietnya tidak semaksimal mungkin. Namun, pada individu yang sudah memiliki diet dan gaya hidup sehat yang memadai, kemungkinan tidak akan ada manfaat tambahan dari suplemen kolagen. Apakah keputusannya adalah untuk menambah atau tidak, penting untuk mendapatkan banyak Vitamin C - vitamin ini sangat penting untuk produksi dan pemeliharaan kolagen jaringan yang sehat.